内受容の探求：内面的な感覚体験の理解

はじめに

内受容とは、身体が飢え、渇き、痛み、感情反応などの生理的状態に関連する内部信号を感知し、解釈するプロセスを指します。このテーマは、人間の行動、感情の調整、全体的なメンタルヘルスを理解する上で重要です。本報告の目的は、内受容を探求し、そのメカニズム、心理的幸福への影響、およびさまざまな臨床状態における役割を調査することです