面接にゲーミングチェアはあり？失敗しない選び方とマナー

こんにちは、レポトンです

オンライン面接でゲーミングチェアを使ってもよいのか、派手な見た目で面接官に悪い印象を与えないかとお悩みではないでしょうか？

そこで今回は、面接でゲーミングチェアを使うときの判断基準や、好印象につながる選び方と見せ方をわかりやすく解説します！

この記事を読むと、ゲーミングチェアを使うべきか判断でき、オンライン面接で落ち着いた印象を見せる準備ができるようになりますよ

自信を持って面接に臨みたい方は、ぜひ参考にしてみてくださいね！

それではどうぞ！

1. 面接でゲーミングチェアを使うのはあり？

面接でゲーミングチェアを使うこと自体は、基本的に問題ありません。面接官が評価するのは椅子の種類ではなく、受け答えの内容や姿勢、画面越しの印象です。長時間座っても疲れにくく、体を安定させられるなら、一般的なデスクチェアと同じように使えます。

判断の基準は「椅子」よりも見え方

ただし、ゲーミングチェアには大きな背もたれや目立つロゴ、鮮やかなカラーが採用されていることがあります。画面に映ったときに椅子ばかりが目立つと、面接官の視線がそちらへ向かう可能性はあります。特に、金融、商社、教育、医療など、落ち着いた雰囲気を重視する業界では、無難な見た目のほうが安心です。

使ってよいケースと控えたいケース

IT、ゲーム、映像、デザインなどの業界では、ゲーミングチェアが直ちにマイナス評価になるとは限りません。それでも、面接の主役は応募者です。個性を出そうとして椅子を強調するより、自然に背景へなじませるほうが得策です。迷う場合は、画面に映る範囲を確認し、椅子の存在感を抑えられるかで判断しましょう。

2. 面接官に好印象を与える椅子の条件

面接用の椅子は、見た目が落ち着いていて、正しい姿勢を保ちやすいものを選びましょう。高価なモデルや高機能なモデルである必要はありません。安定して座れ、カメラに対して上半身をまっすぐ保てることが大切です。

色とデザインは控えめにする

黒、グレー、ネイビー、ブラウンなどの落ち着いた色は、背景になじみやすく清潔感も出しやすい傾向があります。赤や青の差し色が入っていても、画面上で少し見える程度なら大きな問題になりません。一方、複数の色が強く使われているものや、大きなロゴが正面に見えるものは、面接では避けたほうが無難です。

座り心地と調整機能を確認する

座面が高すぎたり、背もたれが体に合わなかったりすると、面接中に姿勢が崩れます。足の裏が床につき、膝が無理なく曲がる高さに調整できるかを確認してください。背もたれに寄りかかりすぎず、腰を支えられることも重要です。肘掛けが机に当たらないか、キャスターが動きすぎないかも事前に見ておくと安心できます。

3. オンライン面接で目立たせない見せ方

ゲーミングチェアを使う場合は、椅子を隠すことよりも、画面全体のバランスを整えることが大切です。カメラの位置、座る距離、背景の整理を調整すると、椅子の印象を自然に弱められます。

カメラは目線の高さに合わせる

カメラが低い位置にあると、背もたれや椅子の大きさが強調されやすくなります。ノートパソコンを机に置くだけでなく、台などを使ってカメラを目線と同じ高さに近づけましょう。顔が画面の中央付近に入り、胸元まで映る距離を目安にすると、椅子よりも表情や話し方に意識が向きやすくなります。

背景と服装を先に整える

背景に物が多いと、椅子の派手さも含めて画面全体が雑然として見えます。面接前には、洗濯物や趣味のグッズ、飲み物などを画面外へ移動させましょう。壁やカーテンを背景にし、照明を顔の正面から当てると、落ち着いた印象を作れます。バーチャル背景を使う場合も、輪郭が不自然にならないか事前に確認してください。

椅子を無理に隠さない

背もたれを画面外へ押し出すために、浅く座ったり前かがみになったりするのは逆効果です。椅子が少し見えていても、姿勢と表情が整っていれば問題ありません。椅子ではなく応募者に視線が集まる画角を作ることを優先しましょう。

4. 避けたいゲーミングチェアの特徴

面接で避けたいのは、ゲーミングチェアというカテゴリそのものではなく、画面上で強い違和感を与えるタイプです。椅子の特徴によっては、本人にそのつもりがなくても、遊びの空間で面接を受けているように見えることがあります。

派手さが前面に出るデザイン

鮮やかな色の組み合わせ、光る装飾、大きなブランドロゴ、レーシングカーのような形状は、面接の場では目立ちやすい要素です。志望先の社風に合っている場合を除き、照明やカメラの角度を調整しても強く映るなら、別の椅子を検討しましょう。カバーや上着を掛けて隠す方法は、かえって雑な印象になりやすいためおすすめしません。

音や動きが気になるもの

座るたびに大きな音が出る椅子、キャスターが滑りやすい椅子、リクライニングが緩くて体が揺れる椅子も注意が必要です。面接中に椅子が動くと、話し声が聞き取りにくくなったり、落ち着きがないように見えたりします。マイクが拾う音は、本人が思う以上に目立つことがあります。

もし椅子の状態に不安があるなら、面接本番だけ別の椅子を使うのも一つの方法です。見た目よりも、安定性と静かさを優先すると失敗を防ぎやすくなります。

5. 面接前に確認したい姿勢と環境

椅子を選んだら、本番と同じ環境で接続テストを行いましょう。面接では、座り方だけでなく、カメラ映り、音声、照明、通信状態が一体となって印象を作ります。

姿勢は「背筋を伸ばして固定」しすぎない

背筋を伸ばそうと力を入れすぎると、肩が上がり、表情も硬くなります。腰を背もたれに軽く支え、足の裏を床につけ、肩の力を抜きましょう。話すときは画面の相手を見る意識を持ち、聞くときは小さくうなずくと、自然なコミュニケーションになります。

本番前に確認する手順

1. カメラで顔と上半身の映り方を確認する
2. 椅子を動かしたときの音や揺れを確認する
3. マイクとスピーカーの音量を確認する
4. 照明と背景を整え、通知を切る
5. 開始前に座る位置と資料の置き場所を決める

スマートフォンなどで自分の姿を録画し、話しているときに体が左右へ揺れていないかを見るのも効果的です。面接では緊張から無意識に椅子を揺らす人もいるため、足元を安定させるだけで落ち着きが出ます。

6. ゲーミングチェア以外のおすすめ選択肢

ゲーミングチェアの見た目が気になるなら、無理に使う必要はありません。自宅にある椅子でも、安定して座れて画面映りが整えば十分です。重要なのは、面接の雰囲気と自分の体に合っていることです。

オフィスチェア

オフィスチェアは、色や形が比較的シンプルで、オンライン面接に合わせやすい選択肢です。背もたれや座面の調整機能があるものなら、体格に合わせて姿勢を整えられます。肘掛けがある場合は、腕を置いて肩に力が入りすぎないようにしましょう。

ダイニングチェア

ダイニングチェアは、背もたれが大きすぎず、背景に自然になじみやすい点が魅力です。ただし、座面が硬すぎたり高さが合わなかったりすると疲れやすくなります。必要であれば薄いクッションを使い、座ったときに机と腕の高さが合うよう調整してください。

背もたれのあるシンプルな椅子

折りたたみ椅子や学習用の椅子でも、ぐらつきがなく、背中を支えられるなら使えます。スツールやベッドの端は、姿勢が安定しにくいため避けたほうがよいでしょう。椅子を借りる場合は、面接の前に一度座り、カメラに映る位置や机との高さを確かめておくと本番で慌てません。

まとめ

面接でゲーミングチェアを使うことは可能ですが、椅子が目立ちすぎないように画面全体を整えることが大切です。

• 落ち着いた色と安定した座り心地を重視する
• カメラを目線の高さに置き、背景を整理する
• 音や揺れ、姿勢、マイクの状態を事前に確認する
• 不安があればオフィスチェアやダイニングチェアを使う

まずは本番と同じ環境で自分を撮影し、椅子よりも表情と声が自然に伝わるか確認してみてください。準備を整えて、落ち着いて面接に臨みましょう。