ポリヴェーガル理論の探究：安全、感情、健康の関係を理解する

はじめに

ポリヴェーガル理論は、1990年代にスティーブン・ポージェス博士によって提唱され、自律神経系、情動調節、安全感の主観的経験との複雑な関係を理解するための魅力的な枠組みを提供します。この理論は、私たちの生理的状態が感情体験や社会的行動に大きな影響を与えることを示唆しています。この報告の主な目的は、ポリヴェー