反省の理解：自己認識と洞察を習得するための研究

序論

反省は、個人の成長、自己認識、洞察の獲得において重要な役割を果たす認知プロセスです。この報告書は、反省の概念、自己認識を高める上でのその重要性、教育、専門的実践、個人の成長を含むさまざまな文脈における洞察を促進する能力を探求することを目的としています。反省に関連する理論や実証研究を検討することで、本論文は、反省的実践が個人が自分自身や周囲の世界との相互作用を理解する能力にどの