サブゴールの分析：目標達成を向上させるためのフレームワーク

はじめに

目標設定は、個人および職業的な発展の基本的な側面であり、モチベーションと達成の触媒として機能します。しかし、大きな目標に到達するプロセスはしばしば daunting（困難）に感じられるため、先延ばしや disengagement（ disengagement）を引き起こすことがあります。本論文では、サブゴールの