こんにちは、レポトンです
TOEICのリーディング対策を始めたいものの、参考書が多すぎてどれを選べばよいか分からない、勉強しているのに英文を読むスピードが上がらないとお悩みではないでしょうか?
そこで今回は、TOEICリーディング初心者向けの参考書5選と、失敗しない選び方をわかりやすく解説します!

この記事は次のような人におすすめ!
- TOEICリーディングを初めて勉強する人
- 自分のレベルに合う参考書を知りたい人
- 限られた時間で効率よくスコアを伸ばしたい人
この記事を読むと、自分に合う参考書の選び方と、購入後にどのように学習すればよいかが分かるようになりますよ
遠回りせずにTOEICのスコアを伸ばしたい方は、ぜひ参考にしてみてくださいね!
それではどうぞ!
1. 初心者がTOEICリーディングでつまずく原因
初心者がつまずく大きな原因は、単語・文法・読む速さのどれに問題があるのかを整理しないまま、いきなり問題演習を始めてしまうことです。知らない単語が多ければ英文の内容を推測できず、文法の知識が不足していれば短い文でも構造をつかめません。
単語を知っていても英文が読めない理由
単語の意味を一語ずつ覚えていても、主語と動詞の関係や修飾語のかかり方が分からなければ、文全体の意味は取りにくくなります。また、日本語に訳してから理解する癖があると、読む時間も長くなります。まずは基本文型と品詞の役割を確認し、英文を前から処理する練習が必要です。
Part 5だけに偏る危険性
文法問題は正解の根拠を確認しやすいため、初心者でも取り組みやすい分野です。ただし、Part 5だけを解いても、長文を読む力や必要な情報を探す力は十分に身につきません。リーディング全体では、短文の知識をPart 6やPart 7で使う練習まで行うことが大切です。
2. 参考書選びで確認したい5つの基準
参考書は、評判のよさだけでなく、現在の実力と学習目的に合うかを確認して選びましょう。初心者の場合は、解説が詳しく、問題を解いた後に自力で復習できる本ほど使いやすいです。
- 対象レベルが自分の現在地と合っているか
- TOEICの出題形式に対応しているか
- 正解だけでなく、不正解の理由まで説明されているか
- 音声や例文など、復習用の教材が付いているか
- 最後まで続けられる分量と構成になっているか
特に重要なのは、解説の分かりやすさと使い切れる分量です。難しい本を何冊も買うより、基礎を説明してくれる一冊を繰り返すほうが、知識は定着します。購入前に目次やサンプルページを確認し、説明を読んで理解できるかを見ておくと安心です。
また、総合対策本と分野別教材では役割が異なります。最初から複数冊を並行するのではなく、総合対策本で全体像をつかみ、苦手が見えた段階で文法や単語の教材を追加する流れがおすすめです。
3. TOEICリーディング初心者向け参考書5選
初心者には、基礎固めから本番形式の演習まで、役割の異なる参考書を選ぶと学習が進めやすくなります。次の5冊は、それぞれ得意分野が異なるため、目的に合わせて使い分けましょう。
1. はじめてのTOEIC L&Rテスト 全パート総合対策
TOEICの形式を知らない人が、全パートの特徴を一通り学ぶのに向いています。解き方の手順や基本的な考え方がまとめられているため、何から始めればよいか迷う人に適しています。リーディングだけでなく、試験全体の流れをつかみたい大学生にも使いやすい一冊です。
2. TOEIC L&R TEST 出る単特急 金のフレーズ
単語力に不安がある人の土台作りにおすすめです。TOEICで見かけやすい語句を効率よく覚えられ、Part 5からPart 7まで幅広く役立ちます。単語だけで終わらせず、例文を音読しながら覚えると、読解時に意味を思い出しやすくなります。
3. 1駅1題 新TOEIC TEST文法特急
Part 5の文法問題を短時間で演習したい人向けです。一問ごとの解説が比較的コンパクトで、通学時間にも取り組みやすい点が特徴です。品詞問題や語法問題など、頻出パターンを整理しながら、なぜその選択肢になるのかを説明できる状態を目指しましょう。
4. TOEIC L&R TEST 文法問題 でる1000問
Part 5の問題数をこなし、文法の弱点を細かく洗い出したい人に適しています。基礎を一通り学んだ後に使うと、問題形式への慣れと処理速度を高められます。最初から全問を急いで解くのではなく、分野別に進めて、間違えた問題を繰り返す使い方が効果的です。
5. 公式TOEIC Listening & Reading 問題集
本番に近い形式で実力を確認したいときに欠かせない教材です。問題の雰囲気や文章量を体験できるため、学習の後半に取り入れましょう。解いた後は採点だけで終わらせず、時間内に読めなかった原因や、根拠を持って答えられなかった問題を復習してください。

参考書はたくさん持つほど有利になるわけではありません。まずは総合対策本か単語教材を一冊決め、学習が続いてから苦手分野の本を追加するのがおすすめです。
4. 目標スコア別のおすすめ勉強法
目標スコアによって、優先する学習内容は変わります。初心者は最初から難問に挑戦するより、基礎知識を固めて正答できる問題を増やすことが近道です。
| 目標 | 優先する学習 | おすすめの進め方 |
|---|---|---|
| まず受験する人 | 形式理解・基本単語 | 総合対策本を読み、各Partの特徴を知る |
| 基礎スコアを目指す人 | 単語・中学英文法 | 単語と文法を毎日反復し、短文を正確に読む |
| さらに伸ばしたい人 | 長文・時間配分 | 公式問題集で演習し、復習と時間計測を行う |
まだ英文に慣れていない段階では、単語と文法を優先しましょう。短い英文を正確に読めるようになると、長文にも取り組みやすくなります。基礎ができたら、Part 6やPart 7で段落の要点をつかむ練習へ進みます。
目標が高くなるほど、正答率だけでなく時間配分も重要です。問題を解く順番や、難しい問題を見切る基準を決めておくと、本番で一つの問題に時間を使いすぎるのを防げます。
5. 参考書の効果を高める1日の学習手順
毎日の学習は、単語の確認、問題演習、復習の順に行うと知識が定着しやすくなります。長時間まとめて勉強するより、短い時間でも同じ手順を継続することが大切です。
- 単語を前日に間違えたものから確認する
- 文法または長文の問題を時間を測って解く
- 正解の根拠と間違えた理由を解説で確認する
- 英文を音読し、語順のまま意味を取る
- 翌日に復習する問題を記録する
復習では、正解した問題も一度は確認しましょう。たまたま正解した問題を放置すると、似た問題で迷う可能性があります。特に長文は、本文のどこに答えの根拠があったかを探し直すことが重要です。
時間がない日は、単語と短い文法問題だけでも構いません。学習を完全に休む日を減らし、週末に長文や模試形式の演習をまとめて行うなど、自分の生活に合わせて続けられる形を作りましょう。
6. よくある疑問と学習の続け方
参考書は何冊使えばよいですか?
最初は一冊で十分です。総合対策本を中心に進め、単語が不足しているなら単語帳、文法の誤答が多いなら文法問題集を追加します。役割が重なる本を何冊も買うより、一冊を繰り返して説明できる知識を増やすほうが効果的です。
長文を読むのが遅いときはどうすればよいですか?
いきなり速読を目指すのではなく、まず正確に読める文章を増やします。主語と動詞を見つけ、修飾関係を確認しながら音読してください。慣れてきたら時間を測り、設問を先に確認して必要な情報を探す練習へ進みます。
勉強が続かないときの工夫はありますか?
学習時間ではなく、行動を小さく決めるのがポイントです。「毎日単語を20語見る」「通学中に文法を数問解く」のように、始める基準を明確にしましょう。学習記録を残しておくと、できた日が見えるため、モチベーションも保ちやすくなります。
まとめ
TOEICリーディング初心者が参考書を選ぶときは、現在のレベルと目的、解説の詳しさ、続けやすさを確認しましょう。
- 単語力が不安なら「金のフレーズ」
- 文法を固めるなら「文法特急」や「でる1000問」
- 全体を学ぶなら総合対策本
- 本番形式を試すなら公式問題集
まずは自分の弱点に合う一冊を決め、単語確認、問題演習、復習の流れを毎日の習慣にしてみてください。参考書を増やす前に一冊を使い切ることが、スコアアップへの第一歩です。

