防衛機制の理解：ストレスと脅威に対する心理的反応

はじめに

人間の心は単なる受動的な存在ではなく、さまざまな形のストレスや認知された脅威から自らを守るために設計された複雑なシステムです。防衛機制は、精神分析理論によって概念化された無意識的な心理的戦略であり、不安に対処し、心理的な均衡を維持するために用いられます。本報告は、防衛機制の性質、その分類、およびメンタルヘルスへの影響を探求することを目的としています。既存の文献や心理学理論を検討することで、これらのメカニズムがどの