こんにちは、レポトンです
TOEICの単語を覚えたいけれど、数が多すぎて何から始めればよいかわからない、覚えてもすぐに忘れてしまうとお悩みではないでしょうか?
そこで今回は、TOEICでよく出る単語をスコア別に整理し、例文と効率的な覚え方をわかりやすく解説します!

この記事は次のような人におすすめ!
- TOEICの頻出単語をスコア別に学びたい人
- 単語帳を使っても定着しにくい人
- 例文を読みながら実戦的に覚えたい人
この記事を読むと、目標スコアに必要な単語の優先順位と、学んだ語彙を得点につなげる方法がわかるようになりますよ。
限られた時間で効率よくスコアアップしたい方は、ぜひ参考にしてみてくださいね!
それではどうぞ!
1. TOEICでよく出る単語の特徴と効率的な覚え方
単語はテーマと品詞で見る
TOEICの単語は、日常会話よりも、会社・採用・出張・会議・買い物といった場面で使われるものが中心です。単語だけを日本語訳と結びつけるのではなく、どの場面で、どの品詞として使われるかを確認しましょう。たとえば、applyは「応募する」だけでなく「適用する」という意味もあり、後ろにtoが続く形も頻出します。
例文ごと音読する
覚えるときは、英単語、意味、例文の順に目で追い、その後に例文を声に出します。音読によって、リスニングで音を聞き取る力と、文中で意味を推測する力を同時に鍛えられます。1日に大量の新語を詰め込むより、前日に学んだ語を短時間で復習し、何度も思い出すほうが効果的です。
- 意味だけでなく品詞も確認する
- 例文を音読して使い方を覚える
- 忘れた語を印で管理し、優先的に復習する
2. TOEIC頻出単語|600点を目指す基礎編
600点を目指す段階では、まず問題文の大意をつかむための基本語を固めます。特に、社内連絡や商品の説明で繰り返し登場する動詞と名詞を優先しましょう。
仕事と予定に関する基本語
- arrange(手配する) We arranged a meeting for Monday.
- available(利用できる、空いている) Is this room available?
- confirm(確認する) Please confirm your reservation.
- customer(顧客) The customer requested a refund.
- deadline(締め切り) The deadline is next Friday.
基礎語は派生語まで意識する
同じ語族をまとめると、Part 5の品詞問題にも対応しやすくなります。例えば、employ(雇用する)、employee(従業員)、employment(雇用)を一緒に覚える方法です。名詞だけでなく、動詞・形容詞の形にも目を向けると、選択肢を見た瞬間に文の構造を判断できます。まずは基本語を確実にし、意味を一つに限定しすぎないことが大切です。
3. TOEIC頻出単語|730点を目指す応用編
730点を目指すなら、基本語に加えて、言い換え表現やビジネス特有の語彙を増やします。長文では同じ内容が別の単語で表現されるため、単語と日本語訳を一対一で覚えないことがポイントです。
会議・契約・業務で使う語
- proposal(提案) The manager approved the proposal.
- negotiate(交渉する) They negotiated a new contract.
- implement(実施する) The company will implement a new policy.
- revenue(収益) Annual revenue increased significantly.
- efficient(効率的な) This system is more efficient.
言い換えをセットで覚える
purchaseとbuy、departとleave、approximatelyとaboutのように、問題文と選択肢で言い換えられやすい組み合わせがあります。単語帳で見つけたら、似た意味の語を隣に書き、例文を比べてみましょう。ただし、すべての類義語が完全に同じ意味とは限りません。使われる場面や後ろに続く前置詞まで確認すると、より正確に読めるようになります。
4. TOEIC頻出単語|860点以上の上級編
860点以上を狙う場合は、単語の意味だけでなく、文章全体の論理関係を示す語や、抽象的な表現にも慣れる必要があります。難しい単語を無制限に増やすより、正確な文脈判断を意識しましょう。
抽象的なビジネス語彙
- substantial(かなりの、実質的な) The project requires a substantial investment.
- consecutive(連続した) Sales rose for three consecutive months.
- mutual(相互の) The companies reached a mutual agreement.
- comprehensive(包括的な) We conducted a comprehensive review.
- discrepancy(相違、食い違い) We found a discrepancy in the report.
文脈から意味を絞り込む
上級問題では、知らない単語が一つ出ても、前後の情報から意味を推測できるかが重要です。逆接を示すhowever、追加を示すmoreover、結果を示すconsequentlyなどの語を見つけると、文章の方向が見えます。語彙問題でも、単語単体ではなく、主語・動詞・目的語の関係を確認してください。

上級語彙は、単語帳の例文だけで終わらせず、実際の長文の中で見つけてください。文脈と一緒に覚えた語は、本番でも思い出しやすくなります。
5. 単語を忘れないための復習スケジュール
単語を定着させるには、学習量よりも思い出す回数が重要です。おすすめは、学習当日、翌日、数日後、さらに一週間後というように、間隔を空けて復習する方法です。毎回すべてを同じ時間かけて見直すのではなく、思い出せなかった語に時間を集中させます。
復習の進め方
- 初回は意味と例文を確認し、声に出して読む
- 翌日は英単語を見て、日本語の意味を隠して答える
- 数日後は例文の空欄を埋め、使い方を確認する
- 一週間後は問題演習の中で意味を判断する
間違えた単語には印を付け、正解できた語と分けて管理しましょう。復習時にすぐ答えを見ず、数秒でも思い出す時間を作ることが大切です。通学中は音声、机では例文と問題演習というように、学習場所に応じて方法を変えると続けやすくなります。
6. 本番で頻出単語を得点につなげるコツ
本番では、知っている単語を一つずつ日本語に訳すより、文の役割を素早く判断することが得点につながります。Part 5なら空欄の前後から品詞を予測し、Part 7なら設問と本文の言い換えを探します。単語の知識を、問題形式に合わせて使い分けましょう。
パート別の使い方
- Part 1・2では、動作や場所を表す基本語を音で捉える
- Part 3・4では、予定変更・依頼・問題点を示す語に注目する
- Part 5では、単語の意味と品詞、語法を組み合わせる
- Part 6・7では、言い換えと文章の流れを確認する
知らない語に出会ったとき
本番ですべての単語を知っている必要はありません。知らない語に時間をかけすぎず、主語や動詞、数字、固有名詞など、設問に関係する情報を先に拾います。選択肢に似た語が並んでいる場合は、本文と同じ単語を探すのではなく、意味が一致する表現を探しましょう。普段の演習でも時間を意識すると、本番の判断が安定します。
まとめ
TOEICの頻出単語は、スコアに合わせて学ぶ範囲と覚え方を変えると効率が上がります。
- 600点までは、仕事や予定に関する基本語を固める
- 730点では、言い換えとビジネス表現を増やす
- 860点以上では、抽象語と文脈判断を鍛える
- 例文音読と間隔を空けた復習で定着させる
まずは目標スコアの単語を少量選び、例文を音読して、翌日と数日後に復習してみましょう。覚えた語を問題演習で使う習慣が、着実なスコアアップにつながります。

