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2. 自己理解
3. 個人成長
4. レフレクション
5. 反省
6. 自己観察
7. 自己分析
8. 心理的洞察力
9. 自己意識
10. 心の内側
11. 自己認識
12. 個人発展
13. 自己探求
14. セルフモニタリング
15. 内的モチベーション
16. 自己改善
17. 知的好奇心
18. 認知的柔軟性
19. 自己効力感
20. 目標設定
21. 自己評価
22. 経験の反省
23. パーソナリティの理解
24. 自己発見
25. 意識的な自己反省
26. 情緒の分析
27. アフォーダンスの認識
28. 価値観の再評価
29. 高次の認識
30. 論理的思考の強化