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2. 行動制御
3. インプルーブメント
4. 決断能力
5. 忍耐力
6. 欲望
7. 自己規制
8. 誘惑
9. 自己効力感
10. 意思決定
11. テンプテーション
12. 誘惑への対処
13. 目標設定
14. 自己管理
15. 信念
16. インセンティブ
17. 環境要因
18. 社会的サポート
19. ストレス管理
20. モチベーション
21. 捉え直す
22. 制御力
23. 時間管理
24. 自律性
25. 自己観察
26. 社会学的要因
27. 認知バイアス
28. 緊張緩和
29. リラックステクニック
30. セルフモニタリング