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2. 行動制御
3. 制御機能
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5. 欲望の抑制
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8. 意志力
9. 忍耐力
10. 対抗的制御
11. 報酬遅延
12. 比較的報酬価値
13. 自己管理
14. 目標設定
15. 長期目標
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17. 認知リソース
18. エネルギーの消耗
19. 黄金の時間帯
20. 社会的サポート
21. 環境の改善
22. 誘惑の削減
23. ストレス管理
24. トレーニングプログラム
25. 自走力の開発
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27. 自己認識
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30. 健康の促進
「自制心の役割と向上方法に関する研究」
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